معتمد جمال يقلل من الحمل البدني للاعبي الزمالك.. ويتسابق بسرعة في التدريبات
أجرى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مرانًا تأهيليًا خفيفًا على هامش المران الذي أقيم عصر اليوم السبت، على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي، استعدادًا لمواجهة أبو سليم الليبي في كأس الكونفدرالية الإفريقية.
وقام الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال، بتخفيض الأحمال البدنية للاعبين خلال هذه الفقرة بسبب المران البدني للفريق صباح اليوم، بالإضافة إلى التزام الزمالك بخوض مباراة ودية غدا الأحد أمام الهلال الليبي.
وأجرى لاعبو الفريق تدريبات ركض خفيفة حول الملعب، بالإضافة إلى سباق سرعة لمسافات قصيرة، من بين أمور أخرى، تحت قيادة علاء رجب مخطط أحمال الفريق.
يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة أبو سليم الليبي، المقرر لها 26 نوفمبر المقبل على ستاد برج العرب، ضمن منافسات الجولة الأولى من مباريات دور المجموعات بكأس الكونفدرالية الإفريقية.
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
