الأهلي يستعيد جهود محمود متولي في فترة الاستعداد للموسم الجديد
[ad_1]
يستعد محمود متولي ، مدافع الأهلي ، لبدء فترة الاستعداد مع الفريق ، والتي ستبدأ يوم 24 أغسطس على ملعب مختار الطاش ، ثم يسافر إلى النمسا لمعسكر خارجي استعدادًا لمنافسات الموسم المقبل ، بعد يتعافى من الإصابة التي أصيب بها منذ فترة.
وعانى محمود متولي من التواء في الكاحل قبل نهاية الموسم الماضي ، مما جعله يبتعد عن المشاركة في مباريات فريقه الأخيرة سواء في الدوري أو كأس مصر ، وخضع لبرنامج علاجي لنحو 6 أسابيع قبل أن يشارك بشكل كامل. تعافى من الإصابة وأصبح مستعدًا لبدء فترة الإعداد مع زملائه بشكل نموذجي. طبيعي.
في سياق آخر ، يعمل الدكتور إيهاب علي مستشار التغذية الإكلينيكية للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي ، على تطوير برنامج خاص للاعبين ، استعدادًا للموسم الجديد ، بعد فترة الراحة التي حصل عليها اللاعبون. لمدة ثلاثة أسابيع متتالية.
ويتضمن البرنامج تزويد اللاعبين بالفيتامينات والمعادن والعناصر الطبيعية بحسب قياسات كل لاعب مما يساهم في زيادة القدرة على التحمل والاستمرار في أداء الجهد المطلوب مع تقليل فرص التعرض لإصابات العضلات.
يرغب مستشار التغذية في تطوير برنامج يتناسب مع طبيعة المعسكر التحضيري الذي سيقام في النمسا ، ويتضمن إمداد …
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
